Gigante faixa de areia, sutilmente dividida em quatro partes - sem divisória visível.

A primeira é conhecida como praia do Pepe - homenagem ao falecido atleta de asa delta. O lance dessa praia são os esportes ligados as vento, Windsurf, Kitesurf e o original Surf, o quiosque do Pepe tem deliciosos sucos e sandubas. O acesso a ela é uma via de mão unica.

A segunda é chamada de praia da Barra da Tijuca, podemos dizer que é a parte mais frequentada e é o miolo desta gigante praia.

A praia da reserva é a melhor de todas para quem quer relaxar e ficar tranquilo, com um espaço bom entre pessoas e nada de um grudado no outro. Fica em uma área de proteção que chamamos de "reserva". Nada pode ser construído nessa área e é a parte da grande praia onde não há canteiro separando uma pista da outra e sem grande estrutura, contanto apenas com alguns quiosques.

O último pedaço é a praia do bairro recreio dos bandeirantes, ela acaba em um pontal e faz divisa com a praia da macumba que é frequentada por surfistas locais.