Logo a frente da entrada para o Cristo Redentor, este trecho asfaltado é parte da Estrada Redentor e oferece bons atrativos para quem quiser respirar um pouco de ar puro dentro da cidade. Aos finais de semana, um trecho de 5 Km fica fechado para carros, tornando-se um grande calçadão no topo da mata.
Ao longo do caminho encontra-se algumas fontes de água mineral e até mesmo duchas naturais, em frente à ducha principal tem um mirante lindo com vista para o jocquey clube, lagoa e praia de Ipanema. Tem uma segunda ducha menorzinha mais para cima da via, que é mais uma bica do que uma queda, onde você pode encher sua garrafa com água pura, sem medo.
O nome paineiras é por causa de um antigo plantio da árvore paineira naquela área, apesar da flora hoje ser a mata atlântica, que foi replantada em toda a floresta da Tijuca em 1860 pelo D. Pedro II.
Aventura pela floresta
Campo escola aonde escaladores grudam igual a lagartixas para subir ou descer de rappel na grande rocha
O que fazer quando a condição climática prevê chuva e mesmo assim você está com aquele desejo enorme de calçar as sapatilhas e colocar os dedos na rocha? A
resposta poderia ser: ir para um ginásio escalar em resina, gostou? Não?.
A resposta melhor seria: Campos Escola das Paineiras!
Localizado na Estrada das Paineira na região do Sumaré, este conjunto de blocos com cerca de 20m de altura que por sua negatividade se mantém seco mesmo em um dia de chuva leve. Possui 3 locais de ancoragem para top-rope e diversas possibilidades de fendas em móvel. As vias mais utilizadas estão classificadas com lances de 4º, 5º e 6º grau.
Esse 'calçadão' no meio da maior floresta urbana do mundo tem possibilidade para inúmeras aventuras além da escalada, elas vão dês de bike á corridas, caminhadas, trilhas, cachoeiras e se você anda de skate, a estrada Redentor é um point ilustre da cidade para brincar sob as rodinhas.